Être soi est un véritable chemin !

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Les stages sont une invitation à vous mettre en chemin vers vous, pas à pas, en profondeur et en douceur.

Ce sont de puissants accélérateurs de votre évolution et de véritables tremplins de guérison intérieure. Ce sont des espaces d'accompagnement thérapeutique.

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Renouer avec son Enfant Intérieur

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Stage 3 jours en nature (06)

A travers ce stage, vous revisitez l'espace de votre enfance (petite enfance et adolescence) pour libérer les espaces de traumatismes, souffrances, et les blocages accumulés.

Durant cette première période de vie, l'enfant se modèle  inconsciemment en fonction de son environnement et beaucoup de distorsions se mettent en place.

Accepter d'aller les rencontrer, c'est ouvrir une porte vers soi, mettre de la clarté et de la conscience sur les événements vécus.

C'est aussi et avant tout, l'opportunité de libérer la charge émotionnelle retenue et permettre à votre vraie nature de s'exprimer.

Mettre du sens sur son enfance, c'est se faire le cadeau de créer sa vie plus sereinement et librement. C'est s'offrir la possibilité de remettre de l'amour là où il en a manqué, là où il a été biaisé ou malmené.

Si vous aussi vous avez envie de jouir de la vie, de vous émerveiller, d'expérimenter, d'explorer, vous avez toute votre place ici.
Au contact des éléments de la nature, nous pourrons goûter au bonheur d'imaginer, de rêver, de gambader, de jouer, de créer !

Chacun de nous porte en lui son Enfant Intérieur avec un grand "I". Cet enfant qui vit la joie innée et la confiance, avant l'apparition de toute blessure, toute déformation, de tous nos héritages familiaux, culturels et sociétaux et nos croyances limitantes.
Nous irons en douceur et en profondeur redonner la main à ces enfants intérieurs blessés, abîmés, leur permettre de guérir puis de se mettre en mouvement pour redevenir le moteur de notre joie de Vivre.

Nous irons rechercher nos enfants ressources aussi, ceux sur lesquels on peut s'appuyer pour goûter notre jouissance innée de la vie.

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Dans la joie de co-créer avec toutes mes guidances, vos âmes et les lieux, nous partagerons des temps très différents de :

- libération des mémoires familiales, transgénérationnelles & émotionnelles

- mise en lumière & transformation des vécus traumatiques, des conditionnements limitants

- jeux, créativité, activation de nos héros, images ressources

- reliance à la nature, marche découverte
- partages
- voyage quantique
- émerveillement, rêverie
- écoute intérieure
- connexion aux étoiles
- chant, danse, musique
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Cette session est ouverte à tous. Aucun prérequis n'est requis, si ce n'est un grand oui du coeur à retrouver votre âme d'enfant !

Le lieu & l'Hébergement

Nous sommes accueillis par Jean et Cindy dans leur éco-lieu "Les Toiles de la Fuont", situé dans les montagnes aux portes du Mercantour (06).

Un lieu puissamment ressourçant, au calme, entouré des arbres, de la rivière et des montagnes! Un lieu accessible par un joli chemin à pied après une marche de 8 minutes environ.

Chèvres, poules, lapins, canards et âne nous y accueillerons !

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Découvrir le lieu : https://www.airbnb.fr/rooms/32592678

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​Le logement se fait en tente inuit partagée.

le lieu dispose de toilettes sèches et de cabine de douche solaire.

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Sur place, nous vous demandons d'emmener :

• votre équipement dodo (drap ou duvet)

• des produits d'hygiène respectueux de la nature

• de quoi vous couvrir si il fait froid dehors

• de bonnes chaussures de marche

• de quoi écrire

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Nous passerons le maximum de temps à pratiquer en extérieur sous les arbres, dans les prés ou aux abords d'un lac.

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Nous bénéficions de la cuisine végétarienne préparée sur place pendant toute la durée du séjour.

Le 1er midi : repas partagé

Tisane, thé et collations seront mis à votre disposition tout au long du séjour.

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Les temps en extérieur seront adaptés en fonction des conditions physiques des participants et des conditions météorologiques.

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Suivre sa propre Voix/Voie

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Stage 3 jours en nature (06)
 

"Ne laissez pas votre petite voix être étouffée par votre cacophonie intérieure, redonnez-lui de la Voix !"

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Parmi la multitude de messages reçus depuis l'enfance, ("il faut", "tu dois", "sois comme ceci ou comme cela", les injonctions inconscientes de fidélité à des héritages familiaux, sociétaux, culturels), nous nous sommes bien souvent perdus et avons faits nôtre des comportements qui ne correspondent pas à qui nous sommes réellement.

Alors, je vous emmène faire du tri et vous libérer de cette confusion intérieure. Vous faites de la clarté entre ce qui est vous et ce qui ne l'est pas, entre votre vérité et vos héritages inconscients.

Vous cheminez petit à petit vers votre propre modèle, celui qui fait sens pour vous et que vous choisissez en conscience. Vous ramener de la paix en vous, en apprenant à faire le "démêli-mélo" de vos parts intérieures.

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Nous cheminons ensemble au travers de propositions et temps différents selon 4 axes principaux :

- mise en scène de vos voix intérieures et protocoles de libération émotionnelle ;

- transmission des processus de clarification intérieure avec la Communication Non Violente ;

- temps d’intégration avec vous-même ;

- temps de partages et pratiques en groupe, le plus souvent en extérieur.

Vous vivez le partage, des pratiques d’écoute intérieure, de jeux, de temps de silence et d’intériorité. Vous goûtez des temps musicaux, chants et méditations. Et vous célébrez votre faculté à vous écouter en profondeur !

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En plongeant à votre rencontre, vous sortez de votre cacophonie intérieure, vous vous défaites de ce qui n’est plus vous, de tous ces conditionnements extérieurs pour réentendre votre Voix/Voie, celle qui a toujours été là.

Vous reprenez les rênes ! Pas après pas, vous recréez cet espace d'Écoute Intérieure, vous développez votre intuition et retrouvez votre autonomie, votre pouvoir personnel pour avancer librement dans votre vie.

Cette session est ouverte à tous, aucun prérequis n’est requis, si ce n’est de ressentir une envie profonde de cheminer sur vous ; un grand Oui du Cœur!

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Le lieu & l'Hébergement

Sur le lieu, nous sommes accueillis par Sandrine  (06). Un lieu de toute beauté , emplie de sacrées énergies !

L'hébergement se fait en chambre partagée.

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Sur place, nous vous demandons d'emmener :

• un drap house et un drap/ duvet pour le couchage

• de quoi vous couvrir pour le soir

• de bonnes chaussures 

• de quoi écrire

Nous serons hébergés dans une des maisons du domaine, qui sera également notre lieu de pratique.

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Nous bénéficions de la cuisine de saison du vendredi soir au dimanche midi.

Vendredi midi : repas partagé

Tisane, thé et collations seront mis à votre disposition tout au long du séjour.

Les temps en extérieur seront adaptés en fonction des conditions physiques des participants et des conditions météorologiques.
 

Nourrir l'Amour de soi

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Stage 3 jours en nature (06)
 

A la découverte de l'Amour de soi !

La personne avec laquelle vous passez toute votre vie c'est vous, alors pourquoi ne pas vous aimer pleinement dès maintenant?

Dans cette session vous accueillez qui vous êtes, et vous goûtez à la joie de vous aimer avec toutes vos facettes!

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Au contact de la nature, vous  :

• lâchez les constructions négatives que vous avez de vous-même, vos jugements et vos croyances limitantes ;

• levez les ancrages qui vous ont fait croire qu'il y avait des conditions pour être aimé ;

• vous vous libérez de tout ce qui, dans votre histoire personnelle, a abîmé, déformé l'image que vous avez de vous-même ;

• vous osez aller dans vos imperfections et aimer vos côtés sombres ;

• vous nourrissez ce lien de vous à vous, cultivez cet amour au quotidien et apprenez à faire équipe avec vous avec bienveillance ;

• vous bénéficiez de tout le soutien et la beauté de la nature et du groupe et trouvez les clés pour devenir votre plus bel allié.

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Je vous propose un espace où vous cultivez l'Amour en vous, vibrez la liberté d’exister tel que vous êtes et ressentez la Vie circuler simplement.

Je vous guide dans ce passage initiatique où, par cette acceptation de qui vous êtes, vous devenez votre propre parent bienveillant et sortez de tout conditionnement. Vous déployez votre capacité à prendre soin de vous, dans l'équilibre intérieur des énergies père/mère, féminin/masculin.

Vous intégrez votre autonomie, votre responsabilité et cette bienveillance envers vous-même.

Dans un environnement propice à de profondes libérations et à de joyeuses retrouvailles avec vous, nous cheminerons ensemble au travers de propositions et temps différents, :

- méditation matinale ;

- pratiques de libération émotionnelle, jeux de rôle, constellation familiale ;

- pratiques corporelles d'intégration, libération ;

- pratique en lien avec les éléments de la nature, soin chamanique quantique ;

- temps d'exploration de soi à partir de différents supports (texte, musique, olfaction, écriture etc...) ;

- partages et humour ;

- chants et temps musicaux ;

- soirée de co-création sous les cieux étoilés

- et bien d'autres surprises....

Vous vibrerez la joie du partage et de pratiques en groupe autant que de temps d’écoute intérieure et de reliance à Dame nature.

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Cette session est ouverte à tous, aucun prérequis n’est requis, si ce n’est de ressentir une envie profonde de cheminer sur soi et de vous aimer!

Le lieu & l'Hébergement

Nous sommes accueillis à la Bergerie du Naouq au-dessus de Gourdon, située à 30 min du littoral (06).

Un lieu puissamment ressourçant, avec vue sur la mer, au calme entouré des montagnes!

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Découvrir le lieu : https://www.airbnb.fr/rooms/539839119060109532

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​Le logement se fait en chambre ou yourte partagée.

2 salles de bains sont à notre disposition, 1 cuisine et 1 grand salon avec cheminée.

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Sur place, nous vous demandons d'emmener :

• un drap house et un duvet pour le couchage

• de quoi vous couvrir si il fait froid dehors

• de bonnes chaussures de marche

• de quoi écrire

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Nous bénéficions de la cuisine végétarienne de saison de Cornélia "Cuisine Nomade & Créative" du vendredi soir au dimanche midi.

1er midi : repas partagé

Tisane, thé et collations seront mis à votre disposition tout au long du séjour.

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Les temps en extérieur seront adaptés en fonction des conditions physiques des participants et des conditions météorologiques.

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prochaine session du 4 au 7 août 2022

Retraite Reconnexion à soi

4 jours 

"Goûter la Vie autrement !"
 

Revenir à soi, 

Être au présent,
Se connecter à la nature,
Respirer, Marcher, faire Circuler l'Énergie dans notre corps
Méditer, Visualiser, Vibrer au rythme  des chants et instruments
Recevoir les Guidances de l'instant
Se laisser glisser dans des pratiques de Libérations Emotionnelles, 

Rester en Silence, s'Exprimer, Partager, Rire & Lâcher prise,

Laisser la Vie œuvrer, Laisser la Vie nous traverser !

Bienvenue à cette Retraite au Coeur de la Vie, pour nourrir ce lien intime de vous à vous ; vous offrir cet espace où venir vous donner, vous aimer, la célébrer.

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Trop souvent chahutés, agités, happés par le quotidien, les événements de la Vie, vous avez l'impression d'être à côté de vous-même ? Imprégnés par le formatage de votre éducation, la société, les croyances qui vous ont été inculquées, vous vous sentez à l'étroit, enfermés, saturés, déboussolés...?

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Et si il était possible de voir la Vie différemment, la vivre autrement, revenir au présent, au coeur du Vivant?

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Comment accueillir ce qui nous est donné de vivre ? Comment traverser la vie sans juger ce que nous vivons, sans chercher à tout prix à ne vivre que ce que l’on qualifie de bon ou à fuir cette réalité ? Et si tout était bon en fait, bon pour notre évolution ?

Comment accueillir chaque étape, chaque événement, chaque virage sur notre chemin comme un mouvement naturel de la Vie qui nous amène chaque fois un peu plus près de nous-mêmes.

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Je vous propose de vivre ces 4 jours au cœur de ces mouvements de la Vie. Nous laisserons la nature nous y aider. Elle nous enseigne cette capacité à suivre le mouvement du Vivant sans résister, ni s’opposer. Au rythme des saisons, on fleurit ou on meurt, on se défait ou on pousse...

Vous intégrerez que tout est mouvement permanent, que la vie est changement, qu'il y a des hauts et des bas, la confiance et des peurs, des rires et des larmes, de la joie et des douleurs....

Oui, la Vie est tout cela à la fois, rien n'est mieux ou moins bien, ni bien ni mal.

Vous célébrerez chaque étape vécue sur votre chemin jusqu’à aujourd’hui. Vous cultiverez cette force intérieure d’abandon à plus Grand que Vous, cette Confiance que toute expérience est au service de votre évolution.

Tout au long de cette retraite je vous accompagne à vivre et expérimenter l'harmonie entre votre corps, votre coeur et votre mental pour créer votre équilibre au coeur d'une Vie qui nous bouscule.

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Apprenons ensemble à savourer et jouir de la Vie à travers nos 5 sens. Apprenons à être présent à ce qui est !

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Toutes les pratiques sont orientées en ce sens pour vous aider à intégrer et expérimenter cette nouvelle vision de la Vie ; que vous puissiez avancer avec plus de sérénité, en accueillant avec plus de facilité les étapes et les événements qui jalonnent votre chemin.

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Différents temps et pratiques vous sont proposés :

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- méditation matinale, contemplation ;

- marches en nature  ;

- temps en dyade ;

- connexion avec la nature, soin chamanique ;

- temps d'écriture, de lecture de textes inspirés, jeux

- temps d'exploration à partir de différents supports (musique, expériences sensorielles, photolangage, etc...) ;

- créativité avec la nature ;

- bains sonores, chants de l'âme et langage de lumière ;

- temps libre, goûter la vacuité ;

- soirée de co-création sous les cieux étoilés...

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Le lieu & l'Hébergement

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Nous sommes accueillis à la Ferme du Fa, près d'Entrevaux, dans les montagnes si chères à mon coeur ! C'est un lieu associatif (Fatopia), porteur de projets qui ont du sens et qui correspond en tout point à la thématique de ce stage.

Je suis donc ravie de le soutenir en posant ce stage chez eux.

C'est un lieu puissamment ressourçant, au calme entouré des montagnes. Un lieu propice à la contemplation, aux marches en conscience, et à la joie simple d'être en connexion avec la nature !

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Découvrir le lieu : https://fatopia.fr/

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​Le logement se fait en chambre partagée.

Les pratiques en intérieur ont principalement lieu dans la chaleur de la salle de pratique.

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Sur place, nous vous demandons d'emmener :

• un drap house et un duvet pour le couchage

• de quoi vous couvrir 

• de bonnes chaussures de marche

• de quoi écrire

• un tapis de sol & couverture

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Nous bénéficions d'une cuisine végétarienne de saison du jeudi au dimanche midi avec Cornélia Cuisine Nomade.

Tisane, thé et collations seront mis à votre disposition tout au long du séjour.

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Nb: les temps en extérieur seront adaptés en fonction des participants et des conditions météorologiques.

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